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Iniciandome en la meditación
Buenas tardes, 
Antes que nada muy buen foro, algunos post me incentivaron a iniciarme.
Me gustaría si es posible que me den una mano con cómo hacerlo, no quiero concurrir a un lugar a aprender sin tener ni un mínimo de experiencia previa.
Buscando por internet vi en esta web que hay difernetes tipos de meditación, y a su vez tiene unos primeros pasos de como aprender a meditar: http://www.meditacion.site/ 
Por cual de los diferentes tipos me conviene arrancar?
Que opinan al respecto??

Desde ya muchas gracias!
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Maestra reiki nivel 2
Hola, para iniciarte no esta nada mal, por internet hay muchos tutoriales y videos de youtube que te enseñan lo básico y estan super bien.

Yo aprendí todo con youtube y ahora soy maestra reiki de nivel 2 esperando ya para subir a nivel 3 en cuanto pueda, es un tema que me apasiona y si quereis información no dudeis en preguntarme que os solucionare cualquier duda.

Para temas basicos puedes leer este blog que no esta nada mal: https://despertarmental.com/
28-09-2020 20:31:47
Podcast de meditación
Hola! Acabo de descubir un podcast de meditación guiada y estoy súper enchanchado! Esta es la web, decidme que opináis, el chico es majísimo :) meditación guiada
23-09-2020 23:08:30